平日的養生與保健-宇宙元能
撰文者：台南崑山科技大學陳福成教授
約在十多年前因為打羽毛球的關係傷到腰椎，雖經國術館師父推拿復原，但也因此成了我的夢魘。剛開始一兩年腰椎受傷一次，慢慢變成半年，幾個月，最後只要一個不小心就很容易閃到腰椎。這段期間嘗試過國術館推拿、復健牽引治療、整脊、中醫針灸推拿都沒辦法改善，腰部筋骨始終緊繃酸痛，無法久站，身心俱疲。後來到骨科照X光檢查才知到腰椎第1至第5節已長了骨刺，且第1和第5節椎間盤凸出，壓迫神經造成酸痛。
今年初好友曾教授強力推薦參加元氣門氣功，調理身體，雖然有意願但因家庭和時間的因素，無法參加高雄的師資班。也許是緣份吧！剛好萬真師父在台南開班，而且在下午時間增開一班，剛好讓我有幸參加元氣門「宇宙元能」能量調理班的修煉。從煙酒變淡心法開發，經過師父的傳授、解說、和指導各種心法，幾個月修煉後腰部已不像以前那樣緊繃酸痛，體力、氣色、和身體機能均改善不少，感覺身體的健康已慢慢的回來了。
平時的養生與保健勝過病發後的調養，願大家身體都能健健康康。好東西要跟大家分享，希望大家在學習元氣門氣功之後，能增進身體的健康，夠消除或降低身體的病痛。
